НОВЫЕ СТАТЬИ НА САЙТЕ

Подарки

НАВИГАЦИЯ


ЗДОРОВЬЕ


Питание перед сном

Ночной отдых,сон – важен для жизни каждого человека. Поэтому важно определить для себя, что есть и что не есть перед сном. Прием пищи вечером считается не полезным. Почему же нельзя наедаться перед ночным отдыхом?


Полезны ли листья салата?
Так хочется чтобы на столе присутствовала зелень, ведь она напоминает о лете и является такой легкой пищей. Вместе с «легкостью» присутствуют ли в листьях салата и витамины, полезны ли они?


Когда нет друзей
Все люди очень разные – задумчивые, веселые и беззаботные, оптимисты и реалисты… Список качеств бесконечен, некоторым повезло иметь в жизни не только семью в качестве опоры при неурядицах и проблемах, но и друзей – настоящих и верных, но есть и такие, кому повезло немного меньше и не смотря на возраст и множество положительных характеристик, им так и не удалось обзавестись дружбой. Почему же так происходит?


Полезно ли пить  минеральную воду?
Всем известная минеральная вода подразделяется на определенные виды: газированная, сильно газированная и без газа. Вопрос какая же из них полезнее вызывает множество дискуссий. Попытаемся разрешить этот вопрос.


Полезно ли есть перепелиные яйца?

О полезности перепелиных яиц известно во всем мире. Что же именно полезного в них?


Полезен ли гибискус?

Гибискус красивый цветок, растение, которое устойчиво к жаре и засухе. Растение не требует особого ухода. Чем же полезен гибискус? Полезны ли цветы гибискуса?

Здоровье → Полезен ли смех?   

Lamoda
Полезен ли смех? Полезно ли смеяться? Все мы слышали, что полезно, но не знаем почему. Смех - одно из лучших и доступных лечебных и профилактических средств. Иммунная система тех, кто часто смеется вырабатывает больше антител к вирусу гриппа, увеличивается работоспособность, лучше переносится боль.

Полезен ли смех?



Смех подобен глубокой релаксации, снижает артериальное давление и способствует потере веса. Вот как. Во время смеха ускоряется обмен веществ, а так же тренируется множество мышц. Говорят, смех способен защитить даже от сердечного приступа. Ведь смех для сердечно-сосудистой системы подобен аэробике - учащается пульс, кровь приливает к лицу.

Пресловутые американские ученые пришли к выводу, что смех продлевает жизнь. Вплоть до 7 лет. Смейтесь чаще, уважаемые посетители портала polezenli.ru.


Homecredit
Опубликовал denmx, 21.06.2010 Комментариев: 0