Полезен ли смех? Полезно ли смеяться? Все мы слышали, что полезно, но не знаем почему. Смех - одно из лучших и доступных лечебных и профилактических средств. Иммунная система тех, кто часто смеется вырабатывает больше антител к вирусу гриппа, увеличивается работоспособность, лучше переносится боль.
Смех подобен глубокой релаксации, снижает артериальное давление и способствует потере веса. Вот как. Во время смеха ускоряется обмен веществ, а так же тренируется множество мышц. Говорят, смех способен защитить даже от сердечного приступа. Ведь смех для сердечно-сосудистой системы подобен аэробике - учащается пульс, кровь приливает к лицу.
Пресловутые американские ученые пришли к выводу, что смех продлевает жизнь. Вплоть до 7 лет. Смейтесь чаще, уважаемые посетители портала polezenli.ru.
Смех подобен глубокой релаксации, снижает артериальное давление и способствует потере веса. Вот как. Во время смеха ускоряется обмен веществ, а так же тренируется множество мышц. Говорят, смех способен защитить даже от сердечного приступа. Ведь смех для сердечно-сосудистой системы подобен аэробике - учащается пульс, кровь приливает к лицу.
Пресловутые американские ученые пришли к выводу, что смех продлевает жизнь. Вплоть до 7 лет. Смейтесь чаще, уважаемые посетители портала polezenli.ru.