Понимание жирной кожи
Жирная кожа возникает из-за чрезмерной выработки кожного сала. Кожное сало — это естественное вещество, которое защищает кожу от высыхания. Однако при избыточном выделении оно может закупоривать поры и приводить к образованию прыщей.
Основные признаки жирной кожи:
- Блеск на лице, особенно на лбу, носу и подбородке
- Расширенные поры
- Частые прыщи и черные точки
- Тусклый цвет лица
- Склонность к появлению комедонов (закупоренных пор)
Очищение
Очищение — это первый и самый важный шаг в уходе за жирной кожей. Правильно подобранное очищающее средство удалит излишки кожного сала, грязь и бактерии, не пересушивая кожу.
Лучшие средства для очищения жирной кожи
- Гель для умывания CeraVe для жирной и проблемной кожи
- Пенка для умывания La Roche-Posay Effaclar
- Очищающий гель Clinique Anti-Blemish Solutions
- Скраб для лица Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque
Советы по правильному очищению
- Умывайтесь дважды в день, утром и вечером.
- Используйте теплую воду и не трите кожу слишком сильно.
- Выбирайте очищающие средства с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или перекисью бензоила.
- После умывания промокните лицо полотенцем, не растирая его.
"Гель для умывания CeraVe идеально подходит для моей жирной кожи. Он отлично очищает и не вызывает сухости или раздражения." - Алина, Москва
Увлажнение
Многие люди с жирной кожей избегают увлажнения, опасаясь, что это усугубит жирность. Однако это заблуждение. Увлажнение необходимо для всех типов кожи, включая жирную.
Правильно подобранный увлажняющий крем поможет:
- Восстановить водный баланс кожи
- Защитить кожу от потери влаги
- Предотвратить появление новых прыщей
Лучшие увлажняющие средства для жирной кожи
- Гель-крем Neutrogena Hydro Boost Water Gel
- Увлажняющий крем La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer
- Флюид для лица Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Gel Cream
- Сыворотка для лица The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
Советы по правильному увлажнению
- Увлажняйте кожу утром и вечером после очищения.
- Наносите увлажняющий крем легкими массирующими движениями.
- Выбирайте увлажняющие средства с легкой текстурой, без масел.
- Не переусердствуйте с увлажнением. Достаточно небольшого количества крема.
"Увлажняющий крем La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer - мое спасение. Он увлажняет мою жирную кожу, не оставляя ощущения липкости или тяжести." - Дарья, Санкт-Петербург
Эксфолиация
Эксфолиация — это процесс удаления омертвевших клеток кожи. Регулярная эксфолиация помогает:
- Улучшить проникновение уходовых средств
- Предотвратить закупорку пор
- Уменьшить воспаление
- Выровнять тон кожи
Лучшие эксфолианты для жирной кожи
- Скраб для лица St. Ives Fresh Skin Apricot Scrub
- Эксфолиант для лица Neutrogena Deep Clean Blackhead Eliminating Daily Scrub
- Пилинг-диски Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel
- Энзимная пудра для умывания Dermalogica Daily Microfoliant
Советы по правильной эксфолиации
- Эксфолиируйте кожу 1-2 раза в неделю.
- Наносите скраб на влажную кожу и массируйте круговыми движениями.
- Не трите кожу слишком сильно.
- После эксфолиации обязательно увлажните кожу.
"Эксфолиант для лица Neutrogena Deep Clean Blackhead Eliminating Daily Scrub - мое любимое средство. Он отлично очищает поры и делает мою кожу гладкой и сияющей." - Ольга, Екатеринбург
Тонизирование
Тонизирование помогает восстановить pH-баланс кожи после очищения и подготовить ее к дальнейшему уходу. Тоник также может помочь:
- Сузить поры
- Убрать излишки кожного сала
- Успокоить воспаление
Лучшие тоники для жирной кожи
- Тоник без спирта Clinique Clarifying Lotion
- Тоник для лица La Roche-Posay Effaclar Astringent Lotion
- Тоник для лица Mario Badescu Witch Hazel & Rosewater Toner
- Тонизирующий лосьон Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant
Советы по правильному тонизированию
- Наносите тоник на очищенную кожу с помощью ватного диска.
- Не трите кожу, а протирайте ее легкими движениями.
- После тонизирования обязательно нанесите увлажняющий крем.
"Тоник без спирта Clinique Clarifying Lotion - мое ежедневное спасение. Он отлично очищает кожу и сужает поры." - Екатерина, Казань
Сыворотки
Сыворотки — это концентрированные средства, содержащие активные ингредиенты, которые решают конкретные проблемы кожи. Для жирной кожи подходят сыворотки с: