Чаще всего люди во всем мире по утрам пьют горячие напитки – чай или кофе. Однако, некоторые утверждают, что горячий кипяток по утрам намного полезнее, так ли это?
Зачастую пользу кипятка по утрам подчеркивают гастроэнтерологи, по их мнению, пить горячий кипяток по утрам полезно для людей, страдающих от проблем ЖКТ и нарушений кишечника.
Горячий кипяток способствует уменьшению перельстатики органов ЖКТ, ослабляет спазмы и помогает при недугах.
Стакан горячей воды можно "приправить"соком лимона, что способствует очищению желудка, который за ночь накапливает много вредных веществ и нормализации его работы. Не навредит такую же процедуру проходить перед сном.
Теплая вода обладает свойством расслаблять кишечник. Полезно употребить стакан горячей воды примерно за 30 минут до того, как вы будете осуществлять прием пищи.
Считается, что горячая вода способствует похудению. Такая вода очищает и стимулирует печень, потому как способствует разжижению желчи.
Прежде чем что-либо избрать для своего организма, вы должны индивидуально подойти к своим проблемам со здоровьем, попробовать и проанализировать, полезна ли вам такая процедура по утрам, нравится ли она вам, приносит ли удовлетворение и лечебный эффект.